Поррасуждаем о BCAA.
2 апреля 2015
2410
2
8
В интернете встречаются довольно такие противоречивые мнения об этом комплексе аминокислот. А как считают жители джимпада, это полезная или бесполезная штука? Есть опыт применения? Я вот решил попробовать и купил баночку, она обошлась мне по текущему курсу приблизительно в $35. Тренер советует принимать непосредственно перед тренькой 1 ч.л. и сразу же после треньки 1 ч.л. В дни отдыха 1 ч.л. сразу как проснулся. В этой баночке 60 порций.
От протеина, креатина, метилдрина такого ни разу не было...