Константин БарановБыл 13.06.2016

Цель - 8 кубиков пресса до 6 апреля 2016 года
к блогу пользователя

С чего начать девушке? (Ссылки на полезные ресурсы)

17 марта 2015 1246 7 2

Программы тренировок:

Видео каналы про спорт:

Делитесь своими ссылками в комментариях. Интересные добавлю в пост ;-)

a032bf8c3dcd7e8319caf387658226ae_content

e32c83d7a5225dd083628cac6c5a4ca8_content

5284fd2da5f2f6298b5ac53f2b5f2011_content

Настасья
Мне нравится:
1) видео канал 'ТЕЛУ ВРЕМЯ: Девчата!' Арина Скоромная. Там интересные упражнения показывают.
www.youtube.com/playlist?list=PLu8hcBF9PjF-3D0mRV5gq3UbETjJPrrYl
2) товарищ Остапенко говорит простым языком базовые вещи для понимания нашего организма во время тренировок и правильного питания. ostapenko.sportservice.ru/
Также видео на его лекции
www.youtube.com/watch?v=rqSxT3vTj0E
www.youtube.com/watch?v=mXq2ByR_Wl8
3) Борис Цацулин и его канал CMT - тоже познавательные моменты о нашем теле в виде исследований
Jay Cutler
Последняя ниче так!
Загрузка...